Ведущая курса «Здоровье своими руками»: Здоровые стопы, Здоровое тело, Здоровое лицо.
Практические навыки, полученные на семинаре, можно использовать на постоянной основе самостоятельно
Для всех, кто желает безоперационным методом улучшить свою внешность.
Для всех, кто хочет разобраться в процессах возрастных изменений лица, чтобы научиться их предотвращать и корректировать.
Изучаем специальные техники для приведения себя в состояние покоя и равновесия.
Осваиваем простые упражнения для глубокого расслабления.
Отстраиваем тело согласно биомеханической парадигмы.
Работаем над раскачкой скальпа. Избавляемся от апоневроза головы.
Прорабатываем поверхностные ткани лица с помощью методики скребкового массажа.
Используем специальные мячи для проработки глубоких слоев кожи и лицевых костей.
В конце семинара проведём медитацию на красоту и здоровье.
Отсутствие отеков век.
Подтянутый овал лица.
Повышение тонуса кожи.
Широко распахнутые глаза.
Густые волосы.
Светлый, активно-работающий мозг.
Одежда на семинаре должна быть удобной, не сковывающей движения тела. Особое внимание нужно обратить на выбор нижнего белья - бюстгальтер лучше надеть мягкий, без косточек и поролона, например, мягкий топ. Это важно при работе с грудной клеткой и дыханием. Ничто не должно мешать.
Любые недавние, за последние 6 месяцев, косметологические вмешательства: гели, нити, ботокс, являются противопоказанием к участию в семинаре.
Внимание к маникюру - чем короче ногти на руках, тем лучше для работы с лицом, во избежание травм и царапин.
Если Вы используете декоративную косметику, возьмите с собой средства по снятию косметики с кожи лица. Предстоит глубокая работа с тканями лица, не стоит утрамбовывать пудры, тени, туши в поры кожи лица, чтобы не было воспаления после.
Будьте готовы распустить волосы от причесок для работы с головой и собрать волосы резинкой, когда это понадобится