ВЕРОНИКА ТИМОФЕЕВА
о методиках оздоровления по Аюведическим принципам:

Тонкости и нюансы принципов питания, образа жизни и возможности применения их в повседневной жизни каждого человека подбирались и проверялись, доказывая свою эффективность тысячи лет!
И сейчас, в современном мире, Высокая наука - Аюрведа, преображается и приобретает новые формы, в связи с постоянными изменениями и трансформациями климата и образа жизни современных людей.

Я изучаю древние восточные методики оздоровления тела уже много лет.
С 2015 года, изучая медитации, буддизм и традиционную медицину в Южной Корее, я стала отказываться от красного мяса и, периодически, от любого мяса вообще, а также от продуктов из коровьего молока и уменьшила потребление белого сахара и белой муки.
Аюрведу стала углубленно изучать в Индии с 2018 года.
Тогда же стала практиковать Аюрведическое питание.
С уверенностью могу сказать, что, именно, питание по Аюрведическим принципам оказало на меня, на моё тело, самочувствие и энергию, по-настоящему, волшебное действие!

На семинаре я хочу поделиться теми драгоценными знаниями, которые я обрела исследуя и практикуя в Аюрведической клинике в Южной Индии.